- Bagaimana pengguna dapat melegakan keletihan visual?
- Apa yang mengurangkan ketegangan di mata dan meningkatkan kebolehbacaan laman web?
- Bagaimana anda dapat meminimumkan silau untuk mengurangkan risiko eyestrain?
Bagaimana pengguna dapat melegakan keletihan visual?
Tarik mata.
Sepanjang hari, berikan mata anda dengan menjauhkan diri dari monitor anda. Cuba peraturan 20-20-20: setiap 20 minit, lihat sesuatu 20 kaki jauhnya selama sekurang-kurangnya 20 saat.
Apa yang mengurangkan ketegangan di mata dan meningkatkan kebolehbacaan laman web?
Mod gelap meningkatkan kebolehbacaan dan mengurangkan ketegangan mata
Ia sangat popular; Dalam satu tinjauan Pihak Berkuasa Android bukan saintifik, 81.9 peratus pembaca mengatakan bahawa mereka menggunakan mod gelap apabila ada.
Bagaimana anda dapat meminimumkan silau untuk mengurangkan risiko eyestrain?
Potong silau dengan menggunakan penapis skrin matte. Anda boleh menemui mereka untuk semua jenis komputer, telefon, dan tablet. Ikuti peraturan 20-20-20: Setiap 20 minit, lihat objek sekurang-kurangnya 20 kaki jauhnya. Berehat lebih lama kira -kira 15 minit selepas setiap 2 jam yang anda habiskan untuk peranti anda.