Apa yang merangsang secara kognitif?
Rangsangan kognitif merujuk kepada set teknik, strategi dan bahan untuk meningkatkan prestasi dan keberkesanan keupayaan kognitif dan fungsi eksekutif seperti ingatan, perhatian, bahasa, penalaran dan perancangan, antara lain.
Mengapa rangsangan kognitif penting?
Terapi rangsangan kognitif menawarkan orang dewasa yang lebih tua cara untuk memperbaiki dan menggalakkan tahap aktiviti mental yang lebih tinggi. Ini mengurangkan risiko mengalami demensia di kemudian hari. Membina daya tahan kognitif boleh berlaku di mana -mana peringkat kehidupan - sama ada anda masih muda atau tua.