Itqualityassurance
- Apa contoh menggambarkan?
- Mengapa perlu memvisualisasikan diri masa depan anda?
- Apakah contoh visualisasi positif?
Apa contoh menggambarkan?
Dengan kata lain mengikut buku (2015), menggambarkan adalah ketika pelajar membuat filem dalam fikiran mereka ketika mereka membaca. Sebagai contoh, jika seorang pelajar membaca cerita pendek mengenai seseorang yang mengembara melalui hutan yang gelap, menakutkan, pelajar boleh mencipta imej mental hutan yang gelap dan menakutkan.
Mengapa perlu memvisualisasikan diri masa depan anda?
Menggambarkan diri masa depan anda membantu anda memberi tumpuan dan mempercepatkan proses mencapai matlamat jangka panjang anda. Cara terbaik untuk memulakan adalah mengenali orang yang anda mahukan, cara anda mahu bertindak, dan kehidupan yang anda mahu hidup.
Apakah contoh visualisasi positif?
Bayangkan diri anda berjaya mencapai matlamat anda
Ini adalah teknik visualisasi yang paling mudah dan yang paling banyak orang bermula dengan. Cukup gambarkan diri anda berjaya pada matlamat anda. Anda mungkin membayangkan diri anda menyeberangi garisan penamat maraton atau melihat diri anda menggelengkan tangan CEO selepas promosi utama.
