Itqualityassurance
Walau bagaimanapun, pelbagai kajian telah menemui hubungan yang kuat antara media sosial yang berat dan peningkatan risiko kemurungan, kecemasan, kesepian, kecederaan diri, dan juga pemikiran bunuh diri. Media sosial boleh menggalakkan pengalaman negatif seperti: kekurangan tentang kehidupan atau penampilan anda.
Apakah 5 kesan negatif media sosial?
Media sosial membahayakan
Walau bagaimanapun, penggunaan media sosial juga boleh menjejaskan remaja, mengganggu mereka, mengganggu tidur mereka, dan mendedahkan mereka kepada buli, penyebaran khabar angin, pandangan yang tidak realistik terhadap kehidupan orang lain dan tekanan rakan sebaya. Risiko mungkin berkaitan dengan berapa banyak penggunaan remaja media sosial.
Bagaimana media sosial mempengaruhi peratusan kesihatan mental?
Data kami mendedahkan bahawa lebih banyak masa pengguna membelanjakan di media sosial, semakin besar kemungkinan mereka mengalami kesan kesihatan mental yang buruk. Contohnya, 64% pengguna yang menghabiskan masa empat jam atau lebih setiap hari di media sosial pengalaman kemurungan, berbanding 44% pengguna yang berada di platform tiga jam atau kurang setiap hari.
