- Bagaimana saya dapat melihat berapa lama saya tidur di iphone?
- Adakah Apple mempunyai pelacak tidur?
- Bagaimana saya memuat turun data kitaran tidur?
Bagaimana saya dapat melihat berapa lama saya tidur di iphone?
Untuk mengesan analisis tidur anda di iOS 13, buka aplikasi jam, ketik tab waktu tidur, kemudian ketik "Tunjukkan lebih banyak kesihatan."Analisis tidur anda menunjukkan jumlah masa yang anda habiskan di tempat tidur atau tidur.
Adakah Apple mempunyai pelacak tidur?
Dengan aplikasi Tidur di Apple Watch, anda boleh membuat jadual waktu tidur untuk membantu anda memenuhi matlamat tidur anda. Pakai jam tangan anda ke tempat tidur, dan Apple Watch dapat menganggarkan masa yang anda habiskan di setiap peringkat tidur -rem, teras, dan dalam -dan juga ketika anda mungkin terbangun.
Bagaimana saya memuat turun data kitaran tidur?
Dalam aplikasi, pergi ke tetapan > Lanjutan > Pangkalan data > Pangkalan data eksport. Masukkan alamat e -mel anda. Sebaik sahaja anda menerima e -mel, simpan "SleepData. CSV "lampiran di lokasi yang sama dengan fail projek ini.